喝黑咖啡拉肚子正常吗？

黑咖啡可以提神醒脑，人在疲倦的时候喝一杯咖啡来提神，似乎是个不错的选择，可是有不少人出现了喝黑咖啡拉肚子的现象，究竟这种现象正常吗？下面让我们一起去了解吧。

简要回答

是不正常的现象，咖啡含有了矿物质，咖啡因，一些微量元素等，适当喝少许咖啡，虽然可以促进胃肠蠕动，但不会严重到出现腹泻。

详细内容

咖啡因会刺激胃酸分泌，如果在空腹状态下饮用，会对胃有刺激性，容易伤胃，影响肠胃功能的消化和吸收，特别是长期如此或者肠胃不好，可能会诱发胃溃疡，导致肚子疼，拉肚子。尤其是早上空腹时候喝咖啡肚子最容易腹泻、肚子痛了。

喝咖啡拉肚子或是你咖啡喝太多。咖啡有促进肠胃蠕动，加速肠胃消化的作用，对大多数人来说咖啡具有刺激排便的效果。所以，如果咖啡喝太多，过度的刺激肠胃，就会加重便意，可能会导致腹泻、拉肚子。

咖啡有刺激胃酸分泌的作用，如果你肠胃不好，有慢性肠炎，肠胃炎等肠胃疾病，喝咖啡后刺激胃粘膜，促进胃酸分泌，可能诱发肠胃疾病，引起腹泻。

喝咖啡拉肚子还有一种原因可能是喝了过期变质的咖啡，或者咖啡存储不佳，已经提前被污染，由于咖啡微苦而不易被发现，变质的咖啡中会滋生大量的病菌，霉菌，人体饮用后会刺激肠胃，引起腹泻。

咖啡会刺激人的胆囊收缩，有胆结石病症的人严禁喝咖啡。咖啡喝太多，孕妇容易导致自然流产。